Sterk&stødig trening

Eydehavn Kuben frivilligsentral utvider tilbudet med sterk og stødig trim
Meld deg på om dette høres interessant ut.

Arendal kommune og frivilligsentralene har fallforebyggende gruppetrening for seniorer!

Ønsker du å bli sterkere og stødigere? Klarer du mindre idag enn for 1 år siden? Er du 65+?

Du må kunne gå uten ganghjelpemidler innendørs og kunne komme deg til trening på egenhånd.
For påmelding, ta kontakt med Arendal Kommune v/ frisklivssentralen tlf 99097498 

Har du lyst til å bli instruktør?

 Arendal kommune holder kurs for alle som ønsker å bli instruktører. Ta kontakt med oss tlf: 45009193 eller Arendal kommune 99097498