Mandag 06. januar 2025 kl. 08:30 - 10:00
Onsdag
2
Oktober
Er du 65+? kan du gå uten hjelpemidler inne? kan du komme deg til trening selv?
Da er kanskje denne balansetreningen noe for deg.
Påmelding førstegang
Kl. 10:00 - 11:00, Eydehavn kuben frivilligsentral
Sterk&stødig trening
- Balansetrening hovedsakelig for de som er 65+
- Du må kunne gå uten hjelpemidler innendørs og komme til treningen selv.
- Alle MÅ melde seg på aktiviteten (for å se om det er plass)
- Det er ikke nødvendig å si ifra om du ikke kommer en gang, men dersom du vet at du blir borte flere ganger så meld gjerne ifra.
- Du MÅ si ifra dersom du ikke lenger vil være med, da det ofte er venteliste og du da gir muligheten til noen andre.
- Sterk og stødig trening koster kr 300 for en sesong. Faktura blir gitt dere på en av de første treningene
Instruktør Ellen Skeie tlf: 98 04 64 61
Instruktør Liv- Unni Thomassen tlf: 98 00 67 54
Eydehavn kuben frivilligsentral tlf: 45 00 91 93
Instruktør Britt Steen tlf: 91 72 69 12 (vikar)